Общие рекомендации по детскому питанию и введению прикорма:
1 |
Грудное вскармливание – это самый надежный и оптимальный вариант для здоровья и иммунитета ребёнка. ГВ необходимо продолжать хотя бы до 1 года (желательно до 2 лет). При наличии противопоказаний к ГВ со стороны мамы или малыша давать только специальную молочную смесь, согласованную с педиатром, в 4 стадии: |
2 |
Введение прикорма не рекомендуется до 6 месяцев, |
3 |
После 6 месяцев новая пища должна вводиться в рацион грудного ребенка |
4 |
Любой прикорм вводить по одному продукту несколько раз в день на протяжении 3-4 дней маленькими порциями. При этом необходимо наблюдать за ответной реакцией организма, которая может проявиться в сыпи на кожице, нарушением стула и даже сна малыша. Если всё прошло хорошо, можно продолжать употреблять этот продукт дальше. Постепенно добавлять следующий продукт и увеличивать количество предыдущего. |
5 |
При введении новых продуктов сначала даётся продукт, потом – привычная смесь или мамино молочко. Иначе сытый ребенок будет отказываться от прикорма. |
6 |
Если кто-то из знакомых начал прикорм ранее 6 месяцев и по другим правилам и всё прошло успешно, то это скорее исключение, чем правило, и не значит, что у всех пройдёт так же хорошо. Помните, что при несоблюдении правил возможны проблемы. |
7 |
Не заставлять ребенка есть силой. |
8 |
В пищу не рекомендуется добавлять соль-сахар и специй, приучая к этому ребенка с раннего возраста. Это – лучшая практика! |
9 |
Введение следующих продуктов лучше отложить на более поздний срок: желток |
10 |
Следующие продукты давать НЕЛЬЗЯ давать на первом году жизни:
Они опасны для здоровья!!! |
11 |
Кормящей маме НЕЖЕЛАТЕЛЬНО употреблять в пищу
|
